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香瓜中的(🧐)纤维素含(📱)量较高，对消化系统有益(🍫)处。纤维(wéi )素可以增加食物(wù )的(🕶)体积，促(😖)进胃肠(🤑)蠕(rú(💕) )动，预防(fáng )便(💞)秘。纤维素可以吸附和(hé )排除肠道内(😬)的有(🚁)害物质，保持肠(🚇)道的健康。香瓜中的果(guǒ )胶还可(💅)以(🍿)增加肠道(🥌)内的有益菌群(🍩)(qún )，改善肠道(dào )菌群(🐥)平衡，促进消化吸收(shōu )。香瓜中的某些酶类物质(🐞)，如蛋(🚭)(dàn )白酶和(🕹)淀粉酶(méi )，也有助于消(🐗)化食(shí(🌗) )物，提高食物的利用(yò(🐟)ng )率(lǜ )。

小(xiǎo )时候看完只留下恐(🐱)惧、(🥦)惊吓的(de )情绪，现在(zài )终于看懂了，准(🏿)备重(📠)温(⏯)(wēn )一遍，也是给即(jí )将步入(🕰)社会的(🛐)自己提个醒，谢谢(👔)解读😘👍